通血管古方

摘錄自《跟著名醫做╴疾病不上身》

◎食材：

檸檬、薑、蒜頭、蘋果醋、蜂蜜。

◎作法：

1.蒜頭去皮，薑去皮切小片，放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，擠汁各約250毫升。

2.將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入各約250毫升的檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水分蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。

3.溫度降下後，加入約250毫升的蜂蜜，仔細攪勻，將成品儲在有蓋的玻璃瓶中，放入冰箱。每天早飯前空肚服用1湯匙。

這個通血管的古方，來自一位患者的親身經驗。當時他的3條心血管已經被嚴重堵塞，需要做繞道手術，而手術的時間就在1個月以後。等待手術的期間，他每天都吃這個古方，1個月後他去同一家醫院做檢查，卻發現3條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全都通了。讓嚴浩也驚嘆不已。

而就中醫的觀點來看，蜂蜜是睡眠時燃燒體內脂肪的最佳燃料，因為它的果糖含量跟葡萄糖的果糖含量是一樣的，但又不會像經過提煉的糖那樣在胃裡發酵，增加被細菌感染的風險，減少心血管系統的脂肪堆積。同時，科學家發現蜂蜜裡含有多種維生素和抗氧化劑，其中，抗氧化劑——松鼠素，更是只在蜂蜜裡才有。因此，煮蜂蜜對降血壓、通血管確實很有幫助。

這是老朋友服用後，在一次聚會用餐時提供的。他本身常有高血壓問題，氣色不好，那次見面時發現臉上氣色轉亮了，身體狀況改善相當多，剛好服用此古方時間大約一個月。他也是朋友提供此資訊，女兒調配給他吃的。

藉此與大家分享，有需要者不妨試試。經濟實惠，自己動手做，品質看得見。